Pilates ist für Alle geeignet, die ihrem Körper und Geist etwa Gutes tun wollen.

 

Gründe und Zielsetzung für das Pilatestraining können ganz unterschiedlich ein.

 

* Rückenschmerzen lindern

* Haltung verbessern

* beweglicher werden

* schmalere Taille

* sich entspannen und wohl fühlen

 

 

 

Sei freundlich zu deinem Körper,

damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.

 

                    (Theresa von Avila 1515-1582)

Nächster Kursstart:

 

Mo.23.3. 18 +19.15Uhr

Die.24.3. 17.30 Uhr

Mit.25.3. 18.15 Uhr

 

8 UE für 96 Euro

 

Die Kurse werden von den gesetzl. KK mit ca. 75 Euro bezuschusst.